Masaż Shantala ® dla niemowląt i dzieci
„Pieszczoty, głaskanie i przytulanie są dla dziecka jak pożywienie. Tak samo ważne jak białko, minerały i witaminy”
Frédérique Leboyer
Masaż Shantala ® wywodzi się z tradycji indyjskiej, w której technika masażu przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Od stuleci matki masują w ten sposób swoje dzieci od momentu narodzin, do chwili gdy dzieci opuszczają dom rodzinny. Po raz pierwszy został opisany w 1976 roku przez francuskiego położnika, pisarza i fotografa Frédéricka Leboyera w książce zatytułowanej „Shantala. Tradycyjna sztuka. Masaż dzieci”. Obecnie masaż Shantala cieszy się wielką popularnością w USA i Kanadzie, a w Europie najszerzej praktykowany jest w Holandii, skąd trafił do Polski.
Masaż Shantala ® jest masażem dla niemowląt, ale nie tylko. Daje pozytywne rezultaty zastosowany u dzieci starszych oraz osób dorosłych.
Ten rodzaj masażu każdy może wykonywać z łatwością, ponieważ przy wsparciu instruktora technika masowania jest stosunkowo prosta do nauczenia.
Masaż Shantala ® jest rytmiczny, obejmuje całe ciało dziecka. W ten sposób budujemy bliski kontakt z dzieckiem, obdarzamy go pełną akceptacją i zaufaniem. Wprowadzone elementy gimnastyki stymulują prawidłowy rozwój psychomotoryczny i utrwalają prawidłowe wzorce ruchowe. Masaż Shantala ® można praktykować od pierwszych dni życia dziecka. Nie ma granicy, kiedy dziecko należy przestać masować – ruchy można zmodyfikować tak, aby były odpowiednie dla starszych dzieci oraz dorosłych.
Regularne masowanie dziecka 3-4 razy w tygodniu daje następujące korzyści:
Dla niemowlęcia lub dziecka:
- stymuluje prawidłowy rozwój motoryczny, intelektualny i emocjonalny
- pomaga w uregulowaniu snu
- poprawia trawienie – pożywienie jest lepiej przyswajane
- przynosi ulgę w przypadku kolek
- likwiduje zwiększone napięcie mięśniowe
- stymuluje mięśnie do pracy w przypadku obniżonego napięcia mięśniowego
- wycisza, uspokaja
- wspomaga prawidłowy rozwój mowy
- podnosi świadomość własnego ciała i jego granic
- wzmaga poczucie bezpieczeństwa
- podnosi odporność organizmu
- stymuluje układ hormonalny
- poprawia, wzmaga więzi z rodzicem / opiekunem
- stymuluje rozwój i wzmaga przybieranie na wadze wcześniaków
Dla rodzica lub osoby wykonującej masaż:
- poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem
- uspokaja
- poprawia laktację
- łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek
- wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem
- pomaga w zrozumieniu dziecka i jego potrzeb i reakcji
Pamiętajmy, że masaż, to nie tylko technika, ale i emocje. Podczas masowania przekazujemy dziecku niezastąpiony „dotyk miłości”, którego potrzebuje każdy człowiek – zarówno całkiem mały, jak i duży.